Salud mental ¿Así de simple?

Sin duda que la salud mental es un tema emergente en la última década, en donde en diversas partes del mundo ha comenzado a convertirse en un tema primordial para las sociedades respectivas. Por tanto una primera premisa es entender que la salud mental es más que no padecer de un trastorno mental, es más que sólo buscar la felicidad y es más que sólo estar bien nosotros mismos.

Entonces ¿Cómo la entendemos? Diferentes literaturas y disciplinas han definido el concepto de salud mental, siendo la más comúnmente aceptada la de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la cual señala que: “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Si bien podemos comprender rápidamente lo que nos señala dicha definición, es prudente reflexionar sobre lo que realmente se nos intenta decir pues ¿será tan simple?.