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Psicólogo

Carolina Yáñez

  • 8 Años de experiencia

Sobre mí

Información sobre el terapeuta y sus especializaciones.

Psicóloga Clínica | Especialista en Equilibrio Emocional, Mindfulness y Desarrollo Personal.  Acompaño a adultos 18+. Mi enfoque terapéutico es integrativo y basado en evidencia, combinando la profundidad de la Psicología Humanista y Transpersonal con técnicas altamente efectivas tales como: Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) y Compasión (CFT): Herramientas efectivas para desarrollar resiliencia emocional, potenciar el foco, y cultivar una relación más amable con uno mismo ante el estrés y la autocrítica. Psicoterapia Breve y Focalizada: Ideal para abordar inquietudes actuales y concretas (como duelos no resueltos o dificultades relacionales). Ofrezco un espacio seguro y confidencial donde podemos fortalecer tu bienestar mental, permitiéndote reconectar con tus recursos internos y avanzar hacia una vida con más calma, propósito y significado.**IMPORTANTE: En Terapi atiendo exclusivamente a pacientes que tienen convenios empresariales activos en la plataforma. Si eres paciente particular y deseas agendar conmigo, por favor escríbeme al mail psicointegral.cl@gmail.com para coordinar.**

Especialización
  • Traumas y Trastornos Relacionados con el Estresor
  • Trastornos del Ánimo
  • Desórdenes de Ansiedad

Educación

Formación del terapeuta en diferentes campos de la psicología.

  • Escuela Chilena de Psiconutrición - Alimentación Consciente - Una Perspectiva Budista y Psiconutricional, 2024
  • Instituto Felicidad Sustentable - Instructorado en Meditación Shamata, Vipassana, Mindfulness, Tonglen y Tantra , 2021
  • Universidad de Yale - Curso "La Ciencia del Bienestar", 2020
  • Universidad de Carolina del Norte - Curso "Psicología Positiva", 2020
  • Universidad de Princeton - Curso "Budismo y Psicología Moderna", 2020
  • Centro de Estudios Sistémicos - Curso Formativo en "Técnicas de Psicoterapia Breve", 2020
  • Universidad Diego Portales - Diplomado en Calidad de Vida y Desarrollo Humano, 2012
  • Universidad Diego Portales - Psicóloga, 2009

Calendario

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