Información sobre el terapeuta y sus especializaciones.
Hola! Soy Carolina, Psicóloga e Instructora de Midfulness y Meditación con más de 6 años de experiencia, enfocada en ayudarte a superar cualquier desafío emocional que estés enfrentando. Mi enfoque es Integrativo y personalizado, es decir combino diferentes enfoques terapéuticos con la finalidad de desarrollar un plan de tratamiento que se ajuste a las metas y preferencias individuales y se adapte a las necesidades únicas de cada paciente. Combino técnicas probadas y efectivas tales como: El Mindfulness integrado a la Terapia Cognitivo Conductual, la Psicología Positiva, la Terapia Centrada en la Compasión, la Psicología Humanista/Transpersonal. También, incorporo la Terapia Transgeneracional para explorar y sanar patrones emocionales arraigados en la historia familiar. A través de métodos de conciencia corporal, fomento la conexión mente-cuerpo, y la autocompasión como herramienta fundamental en el proceso de transformación emocional. El yoga también es parte integral de mi enfoque para aquellos interesados en esta práctica. Te ofrezco un espacio seguro para que explores tus emociones y conectes con tu bienestar físico y mental. Si buscas equilibrio y crecimiento personal, estoy aquí para acompañarte en tu camino!
Formación del terapeuta en diferentes campos de la psicología.
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