21c7706473262d4a6c61cc3d7f7e3d931cc33347
Psicólogo

Carolina Yáñez

  • 6 Años de experiencia

Sobre mí

Información sobre el terapeuta y sus especializaciones.

Hola! Soy Carolina, Psicóloga especializada en Mindfulness y Psicoterapia y prácticas de bienestar como el Yoga Kundalini. Mi enfoque radica en la integración de la mente, cuerpo y espíritu para fomentar la capacidad de cada individuo para encontrar su camino hacia la paz interior y la sanación. Durante varios años, he tenido el privilegio de ayudar a personas a superar el estrés, la baja autoestima, la ansiedad, crisis de pánico, duelos, depresión y otros trastornos del ánimo y también a personas que han buscado tener mayor autoconocimiento y mejorar su calidad de vida. En mi enfoque terapéutico combino técnicas probadas y efectivas de Mindfulness, con métodos transpersonales, ejercicios de respiración, conciencia corporal y autocompasión y yoga, entre otras, para ayudarte a explorar tus pensamientos, emociones y patrones de comportamiento, entregándote herramientas prácticas para gestionar y enfrentar cualquier otra situación que te esté perturbando. Me preocupo de brindar un espacio seguro y de confianza, donde mis pacientes puedan explorar su interioridad, reconectar con su sabiduría interna y enfrentar desafíos desde una perspectiva más amplia. Si te animas a trabajar conmigo en tu bienestar, estoy aquí para acompañarte en ese viaje!

Especialización
  • Desórdenes de Personalidad
  • Traumas y Trastornos Relacionados con el Estresor
  • Trastornos del Ánimo
  • Desórdenes de Ansiedad

Educación

Formación del terapeuta en diferentes campos de la psicología.

  • Instituto Felicidad Sustentable - Instructorado en Meditación Shamata, Vipassana, Mindfulness, Tonglen y Tantra , 2021
  • Universidad de Yale - Curso "La Ciencia del Bienestar", 2020
  • Universidad de Carolina del Norte - Curso "Psicología Positiva", 2020
  • Universidad de Princeton - Curso "Budismo y Psicología Moderna", 2020
  • Centro de Estudios Sistémicos - Curso Formativo en "Técnicas de Psicoterapia Breve", 2020
  • Universidad Diego Portales - Diplomado en Calidad de Vida y Desarrollo Humano, 2012
  • Universidad Diego Portales - Psicóloga, 2009

Calendario

Selecciona un día para ver las horas disponibles.

Si no hay un horario que te acomode, te recomendamos chatear con el psicólogo para coordinar un horario. Los psicólogos socios de Terapi están más que dispuestos a encontrar nuevos horarios.

  • Horas disponibles